خرید کتاب انتظارش را نداشتم نوشته ی ریچل هالیس
درباره ی کتاب :
کتابی الهام بخش و پر از امید که نشان می دهد که تاریکی شاید با زیبایی همراه باشد. انتظارش را نداشتم کتابی کوتاه است که از احساساتی بزرگ صحبت می کند؛
انتظارش را نداشتم کتابی ( با موضوع روانشناختی ) درباره ی این موضوع چطور وقتی دنیایتان از هم می پاشد زندگی را دوباره از سر بگیرید. ترس ، غم ، فقدان ، نا امیدی؛ ریچل هالیس تمام اینها را تجربه کرده است و می داند که شما نیز با آنها مواجه شده اید. حالا او شما را به سمت دیگر این مسیر می برد.
وقتی دوران سخت فرا می رسد و غم و عدم اطمینان از آینده بر زندگی سایه می افکند ، تغییر و تحول غیر ممکن به نظر می رسد. ریچل هالیس در این کتاب ( انتظارش را نداشتم ) یادآور می شود که شیوه ی مقابله با غم و اندوه به خودتان بستگی دارد؛
می توانید از این دوران به شکلی بهتر بیرون بیایید، تجربه به دست بیاورید و پیشرفت کنید، یا در موقعیتی گرفتار بمانید که هویتتان را براساس آنچه باعث اندوهتان شده شکل می دهد.
ریچل هالیس :
پرفروش ترین نویسنده ی نیویورک تایمز ، با شوخ طبعی خاص ، صداقت خالصانه و بیان داستان های خصوصی زندگی اش ، به مخاطبانش نشان می دهد که چگونه لحظات سخت را به عنوان تجربیات آموزنده ای ببینند که اعتبار و پیشرفت برایشان به ارمغان می آورد.
کسانی که پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز او ، خودت باش دختر و شرمنده نباش دختر ، را خوانده اند ، می دانند که او می خواهد شاهد تغییر و تحول مردم باشد.
بخشی از کتاب
درباره ی نویسنده ی کتاب انتظارش را نداشتم:
ریچل هالیس از محبوبترین نویسندهگان حوزهی زنان است.
آثار او، از جمله کتاب خودت باش دختر، خوانندگانی گسترده در سراسر جهان داشته و بر زندگی بسیاری از مخاطبین جوان خود اثری مثبت و سازنده گذاشته است.
اصلیترین موضوع مورد توجه هالیس، مشکلات زنان در جوامع مدرن است.
فهرست کتاب انتظارش را نداشتم:
- مقدمه
- من می گویم گندش بزند
- خود جدیدتان را شناسی کنید
- غم و اندوهتان را زیر سوأل نبرید
- احساس گناه را کنار بگذارید
- چشم انداز دیگری را امتحان کنید
- نظرتان را در مورد بهتر شدن تغییر دهید
- شجاعتتان را بیدار کنید
- حضور داشته باشید
- به منابع مالی تان واقع بینانه نگاه کنید
- از تأثیرات استقامت غافل گیر شوید
- به عادت های خوبتان رو کنید – عادت های خوب جدید خلق کنید
- حتی وقتی زندگی دشوار است شاد بودن را انتخاب کنید
- آینده تان را دوباره تصور کنید
- امیدوار بمانید
ریچل هالیس/ کتاب انتظارش را نداشتم / کتابی الهام بخش و امیدوارکننده / ترجمه هدیه جامعی/ انتشارات کوله پشتی /انتشارات آثار برات
برای مشاهده ی دیگر کتب در زمینه ی روانشناسی به این لینک سر بزنید.