شجاعت رنج بردن اثر دریل ون تانگرن دربارهی عبور از رنج است. کتابی که راهنمای روزهای سخت شماست.
درباره ی کتاب شجاعت رنج بردن اثر دریل ون تانگرن
رنج در زندگی اجتناب ناپذیر است. گاهی حتی رنجها مردم را تغییر میدهد. این کتاب یک رویکرد درمانی برای شکوفایی از میان رنجها ارائه می دهد. رویکردی که شما را به سوی رشد و هدفمندی از پس رنج هدایت می کند.
این کتاب اثری برای شجاعت در فراز و نشیبهای زندگی است. کتابی که راهنمای شما برای عبور از رنج است. به طوری که از پس رنج به هدفمندی و حرکت به سوی موفقیت برسید.
معنا و هدفمندی و انگیزه پادزهر حوادث ناگوار است.
هرچند سخت و دشوار شما باید از رنج عبور کنید. پس برای این کار شما به یک راهنما نیاز دارید. این کتاب آن راهنما برای شماست.
درباره ی نویسنده ی کتاب
دریل ون تانگرن، Ph.D. دانشیار روانشناسی در دانشگاه هوپ است. او به سوالات عمیق و ماندگار در مورد روان انسان علاقه مند است. او به عنوان یک روانشناس اجتماعی، از تحقیقات تجربی برای بررسی معنا در زندگی، دین و هویت، و فضایل استفاده می کند.
بخشی از کتاب شجاعت رنج بردن اثر دریل ون تانگرن
مرگ بسیار با رنج مرتبط است. زیرا پایان زندگی بهخصوص برای احساس معنای افراد مشکلساز است. برای برخی مرگ ممکن است انگیزهای باشد برای داشتن یک زندگی اصیل و پذیرابودن روزهای محدودی که دارند.
برای بقیه این یادآوری انگیزش آنها را تضعیف میکند. آنها را در حس پوچی فرومیبرد و باعث میشود بپرسند که آیا تلاششان برای ایجاد معنا اصلاً ارزش در دردسر را دارد یا نه.
علائم/ حالتها. در مواجهه با مرگ سه واکنش متداول است:
- الف. انکار/ سرکوب؛
- ب. اضطراب/ اشتغال ذهنی؛
- پ. یأس/ افسردگی.
برخی ممکن است با مشغولکردن خودشان یا بیحسی عاطفی فکر مرگ را انکار یا سرکوب کنند (مثلاً ازطریق مصرف مواد، دیدن زیاد فیلم و سریال، استفادهٔ بیش از حد از اینترنت یا شدیداً درگیر کار شدن). دیگر مددجوها ممکن است اضطراب شدید را گزارش کنند.
پیشنهاد کتاب
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.