کتاب کوچک هوگا
درباره ی کتاب :
کتاب کوچک هوگا معنی های زیبایی که کلمه ی هوگا دارد را به شما ارائه می کند.
غالبا گفته می شود دانمارک شادترین کشور جهان است. دلیل آن چیزی جز هوگا نیست.
از هوگا تعاریف زیادی ارائه می کنند. از هنر ایجاد صمیمیت آرامش روان و فقدان آزردگی گرفته تا لذت بردن از حضور چیزهای تسکین دهنده با هم بودن های صمیمانه و آن چه که نزد من محبوب ترین است. یعنی کاکائو در کنار نور شمع. هوگا تجربه ای حسی ست مثل هنگامی که در جمع خانواده هستید و یا وقتی غذای ساده ای را با نزدیک ترین دوستانتان می خورید. هوگا آن آسمان آبی و هوای تازه صبحگاهی ست که تلالو نورش به زیبایی از پنجره به داخل می تابد….
به طور خلاصه هوگا به معنای هرچیزی هست که دنبال می کنید و به شما حس آرامش و خوش حالی می بخشد.
کتاب کوچک هوگا الهام بخش و دوست داشتنی شما را راهنمایی می کند که به چه روشی می توانید هوگا را تجربه کنید.
از روشن کردن شمع تا سپری کردن وقت کنار دوست و آشنا تا چند روز به رژیم و کالری اهمیت ندادن جز هوگا محسوب می شود.
فهرست کتاب کوچک هوگا :
مقدمه کلید شاد بودن
۱ .نور
۲ .هوگا چیست؟
۳ .با هم بودن
۴ .غذا و نوشیدنی
۵ .لباس
۶ .خانه
۷ .هوگا خارج از خانه
۸ .هوگا در تمام طول سال
۹ .هوگای ارزان
۱۰ .گشت هوگا در کپنهاگ
۱۱ .کریسمس
۱۲ .هوگای تابستان
۱۳ .پنج بعد هوگا
۱۴ .هوگا و شادمانی
هوگا به معنی حس راحتی، خوب بودن و آرامش را در یک فرد می باشد. این کلمه بخشی از فرهنگ مردم دانمارک است و به همین خاطر خیلیها اعتقاد دارند شامل تمام چیزهایی میشود که آدمها در اوج سرمای زمستان دوست دارند. اما در واقع، هوگا فراتر از این چیزهاست.
بله، آشنایی با هوگا و طرز فکر پشت آن میتواند به همه در راه رسیدن به یک زندگی شادتر، احساس راحتی بیشتر و کاهش استرس کمک کند.
به تازه های کتاب سایت ما حتما سر بزنید.
رحیم زاده –
خیلی کتاب خوبیه پر از انرژی مثبت پیشنهاد میشه ???