عاشق خودت باش: بگذار، راهی را که تو برای خویشتن دوستی برگزیده ای، دیگران الگوی خودنمایند.
درباره کتاب:
اگر یاد بگیرید که به خود عشق بورزید، می توانید همان گونه که می خواهید و یا حتی بیش از آن باشید. عاشق خود باشید و خواهید دید که هیچ، ناشدنی برایتان وجود ندارد. وقتی چیزی از عشق می آموزید، در می یابید که نیرومندترین ابزار را همیشه از پیش، در اختیار خود داشته اید.
عشق، پاسخ به همه چیز است. التیام بخش است. دگرگون کننده است. تمامی مشکلات را حل می کند. می تواند هر دردی را التیام دهد. شفابخش است. نیرو بخش است.
عشق، چاره ساز است. هنگامی که می آموزید، به خودتان عشق بورزید، دنیا از آن شما می شود. آن هنگام که می آموزید عاشق خود باشید، در بالاترین مرتبه ی انرژی و احساس خود جای می گیرید.
اگر عاشق خود شوید، می توانید همان را و یا حتی بیشتر از آن را داشته باشید.
بخشی از کتاب عاشق خودت باش:
پذیرش خود و دیگران، هدیه ای بسیار ارزشمند است و ابزاری است که می توانیم با آن، خودمان و پیوندهایمان را التیام دهیم. این کار را امتحان کنید.
به عشق ورزی به خودتان فکر کنید. به عشق ورزی به خودتان و پذیرش خودتان فکر کنید. اکنون سرتان را پایین بیاورید به سمت شکم یا سینه. حالا ببینید آیا در سینه یا شکم خود احساس فشردگی یا ناراحتی یا گرفتگی دارید؟ اگر چنین است، نشان می دهد که ناخودآگاه هنوز خود را نپذیرفته اید.
نباید به این دلیل خود را سرزنش کنید. شما سال های متمادی خود را نپذیرفته بودید و پذیرش برایتان زمینه ای تازه گشوده است. بر خود آسان بگیرید و کمی شکیبا باشید.
سینتیانا پاین از نیویورک درباره عشق ورزی می گوید: من فهمیده ام که آن چه را تاکنون، عشق ورزی می انگاشتم، چیزی جز چاپلوسی نبوده است. ما دیگران را تا زمانی دوست می داریم که آنچه می خواهیم را برایمان انجام دهند، اما اگر چنین نکنند، می خواهیم جان آن ها را بگیریم.
درک این موضوع، برایم بسیار تکان دهنده بود. چرا که می اندیشیدم که خود و دیگران را پذیرفته ام و به آنها عشق می ورزیده ام، اما چنین نبود و من تنها، چاپلوسی می کردم.
اگر ذهن خود را نپذیرید، برایش انرژی منفی مسازید، اما آنگاه که آرا را می پذیرید، چیرگی آن بر شما کاهش می یابد. هنگامی که در جایگاه عدم پذیرش هستید، انرژی منفی را بیشتر و بیشتر به آن می خورانید. پس از خود بپرسید:
آیا می توانید از نپذیرفتن ذهن، خود را رها کنید؟
آیا می توانید کمی بیشتر رها شوید و…
پیشنهاد کتاب برای شما:
کتاب عاشق خودت باش را به همراه تخفیف ویژه از انتشارات آثار برات خریداری کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.