کتاب باهوش اما حواس پرت
با نگاهی علمی به ریشه های مشکلات رفتاری در کودکان و نوجوانان می پردازد.
نگاهی که مبتنی بر یافته های جدید دانش علوم اعصاب و روانشناسی شناختی است.
کارکردهای اجرایی مغز را به عنوان عامل اصلی این مسائل مدنظر قرار داده است.
در بخش های مختلف کتاب با هوش اما حواس پرت ضمن برشمردن و دسته بندی انواع مشکلاتی که کودکان به ضعف در کارکردهای اجرایی با آن رو به رو می شوند.
راه حل های متناسب با هر مشکل را بیان کرده ایم راه حل هایی کاربردی و قابل اجرا توسط پدران و مادران که می تواند پایان بخش بسیاری از نگرانی ها و درگیری های والدین با کودکان و نوجوانان باشد.
و کودکان با هوش اما حواس پرت ما را در مسیر رشد به افرادی توانمند، مسولیت پذیر و با برنامه بدل کند.
دیگر کتاب های تربیتی آثار برات
کارکردهای اجرایی مغز در کتاب باهوش اما حواس پرت
- آغاز کردن امور
- انعطاف پذیری
- حافظه
- مدیریت زمان
- توجه و دقت
- مدیریت هیجان
- سازماندهی
- فراشناخت
درباره ی کتاب باهوش اما حواس پرت
با آموزش راه کارهایی که در کتاب باهوش اما حواس پرت در اختیار والدین قرار میگیرد می توانند به فرزندشان کمک کنند تا بیاموزد چگونه می تواند اتاقش را مرتب کند.
تکالیفش را به نحو مطلوبی انجام بدهد. برای رسیدن به نوبتش صبر کند. یاس و ناامیدی را تحمل کند. با تغییرات پیش بینی نشده سازگار شود.
در موقعیت های اجتماعی جدید درست رفتار کند. مسئولیت پذیر باشد و احساسات خود را مدیریت کند.
مطالعات بسیاری نشان داده اند که مجموعه فنون بهبود مهارت های اجرایی بر روی هزاران کودک و خانواده هایشان در خانه و مدرسه اجرا گردیده و مثمر ثمر واقع شده است.
اگرچه نتیجه ی اثر بخش این کارها نیازمند صرف زمان و پیگیری والدین است اما یادگیری هیچ یک از این روش ها، دشوار نیست.
مهارت های اجرایی به عنوان یکی از مهمترین توانایی های اساسی شناخته شده که تمامی کودکان برای برآورده کردن نیازهای دوران کودکی شان به آن ها نیازمندند.
لزوم این مهارت های بنیادین به این جهت است که امروزه کودکان با کاهش نظارت والدین باید به جهان مخاطره آمیز کنونی پا بگذارند و درنهایت این مهارت ها برای اداره یک زندگی موفق و سالم، اهمیت خواهد داشت.
از سوی دیگر با شکوفایی مهارت های اجرایی بسیاری از دشواری های کودک که در سال های آینده در انتظار اوست کاهش می یابد.
بنابراین این کتاب بیشتر بر روی کودکان پیش از دبستان تا ابتدای دوران نوجوانی تمرکز نموده و تأکید می شود.
بخشی از کتاب باهوش اما حواس پرت
(۱) خودداری از واکنش احساسی:
توانایی اندیشیدن قبل از عمل کردن. توانایی مقاومت در برابر گفتن. یا انجام ناگهانی کاری با ارزیابی موقعیت و بررسی تأثیر احتمالی رفتار.
مثال کودک میتواند برای دوره کوتاهی بدون آنکه زیاد آشفته و آزرده شود صبر کند. یک نوجوان می تواند یک توبیخ همراه با انتقاد را بدون هیچ بحثی بپذیرد.
(۲) حافظه ی کاری:
توانایی نگهداری اطلاعات در حافظه هنگام انجام تکالیف پیچیده. توانایی به کارگیری آموخته ها یا تجربه های گذشته برای کمک به موقعیت کنونی یا برنامه های آینده.
مثال: یک کودک می تواند دستورهای یک یا دو مرحله ای را در ذهن خود نگاه دارد و از آن پیروی کند. یک نوجوان میتواند دستورهای چند مرحله ای معلم را به خاطر بسپارد.
(۳) کنترل احساسات
توانایی اداره احساسات .دستیابی به اهداف که نتیجه آن به اتمام رساندن امور یا کنترل و سازماندهی رفتار است.
مثال کودک پیش دبستانی با این مهارت می تواند هنگام نا امیدی در زمان کوتاهی روند طبیعی خود را بازیابد.
یک نوجوان می تواند اضطراب خود را در یک بازی یا امتحان کنترل کند و عملکرد مناسبی از خود نشان دهد.
(۴) توجه مداوم
به توانایی کنترل توجه نسبت به موقعیت کاری باوجود حواس پرتی خستگی و کلافگی اشاره دارد.
مثال کودک با این مهارت میتواند وظایف روزانه اش را به پایان رساند؛ وظایفی که حداکثر ۵ دقیقه باشند یک نوجوان میتواند با نظارت گاهگاه والدین توجه خود را برای انجام تکالیف به مدت یک یا دو ساعت با استراحتهای کوتاه در بین آن حفظ کند.
(۵) آغاز کردن امور
توانایی شروع کردن برنامه ها بدون اهمال کاری بیش از حد. مثال کودک میتواند به محض شنیدن دستورات وظیفه یا تکلیف خود را آغاز کند.
یک نوجوان برای شروع برنامه اش معطل نکرده و تا آخرین لحظه آن را انجام میدهد.
(۶) برنامه ریزی/ اولویت بندی
به توانایی مشخص کردن نقشه مسیر برای دستیابی به هدف یا به پایان رساندن کاری اشاره دارد.
همچنین به توانایی تصمیم گیری درباره ی میزان اهمیت کارها و اولویت بندی می پردازد.
مثال کودک میتواند با راهنمایی والدین درباره ی گزینه هایی برای حل مشکلاتش بیندیشد یک نوجوان میتواند برای یافتن شغل برنامه ای داشته باشد.
مهارت های اجرایی که شامل تفکر هستند:
- حافظه کاری
- برنامه ریزی
- سازمان دهی
- مدیریت زمان
- فراشناخت
مهارت های اجرایی که شامل اعمال هستند
- خودداری از واکنش احساسی
- کنترل احساسات
- توجه مداوم
- آغاز امور
- پشتکار هدفمند
- انعطاف پذیری
فهرست کتاب باهوش اما حواس پرت
- کودک باهوش اما حواس پرت
- چگونگی رشد مهارت های اجرایی در مغز
- اهمیت توانایی ها و ضعف های والدین در مهارت های اجرایی
- هماهنگی کودک با وظیفه اش
- ده اصل اساسی برای برای پیشرفت مهارت های اجرایی در کودک و نوجوان
- اصلاح محیط
- آموزش مهارت های اجرایی
- انگیزه کودک برای یادگیری
- مهارت در آغاز امور
- کسب مهارت در انعطاف
- مهارت در بهبود حافظه کاری
- توجه مداوم و پیوسته
- خودداری از واکنش احساسی و آنی
- مهارت در سازمان دهی
- مدیریت زمان
- مهارت فراشناخت
- سخن آخر کتاب با هوش اما حواس پرت
کتاب باهوش اما حواس پرت را به همراه تخفیف ویژه نشر آثاربرات خریداری کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.